Patronen doorbreken
Auteur: Hannie van Genderen Categorie: Persoonlijke ontwikkeling, Psychologie Uitgever: Uitgeverij Nieuwezijds Gepubliceerd: 15 september 2023 Taal: Nederlands Tags: Patronen doorbreken | zelfbeeld More Details
Beschrijving:
Negatieve gevoelens en gewoonten herkennen en veranderen. Een boek dat ik nu aan het lezen ben is het boek “Patronen doorbreken”. Ook ik als Life Coach mag blijven werken aan mijzelf. Het boek is gebaseerd op schematherapie en helpt je echt om dieper in te gaan op de thema’s waar je mee worstelt.
Intro vanaf de website van Bol:
Maak je steeds weer dezelfde fouten in het leven terwijl je van plan was om een volgende keer anders te reageren? Vertoont je gedrag hardnekkige patronen die je zeer tegen je zin niet eenvoudig kunt doorbreken? In dat geval helpt dit op schematherapie gebaseerde boek je op weg naar een tevredener en evenwichtiger leven.