Verbonden – hechting en liefde

Een boek dat ik eerder had moeten lezen is dit boek. Het gaat over de verschillende soorten hechtingsstijlen (angstig, vermijdend of veilig).

In Verbonden laten Amir Levine en Rachel Heller zien hoe het begrijpen van je hechtingsstijl en die van je (toekomstige) partner kan helpen een goede relatie te krijgen én te behouden. Zij onderscheiden drie hechtingsstijlen:

• Angstig: houdt mijn partner wel genoeg van mij?
• Vermijdend : intimiteit betekent verlies van onafhankelijkheid.
• Veilig: geen moeite met intimiteit en van nature warm en liefdevol.

Ik zou je dit boek echt aanraden om te lezen.
Er zijn ook een aantal mooie testen die je kan doen.

Een test waar ze in het boek naar verwijzen is https://www.web-research-design.net/cgi-bin/crq/crq.pl