Hoe je energetische banden met iemand kan verbreken

Afstand nemen, weglopen en elkaar negeren is vaak niet genoeg om los te komen van iemand. Je merkt vaak dat je nog blijft denken aan die persoon. Soms door een tv-programma, een geur, een tube crème, een bepaalde plek in de stad, en ga zo maar door. Dit komt omdat je dan nog een lijntje hebt met iemand. Dit noemen ze ook wel een energetisch koord. Je ziet ze niet, maar ze zijn er wel.

Ik heb hieronder een soort checklist gemaakt met hoe je koorden met de ander kunt verbreken, zonder dat je met hem of haar in contact hoeft te komen. Het heeft mij in het verleden geholpen en ik hoop dat jij hier wat aan hebt.

Rouwen – de tijd die wonden heelt

Rouwen is niet alleen nodig als iemand is overleden. Je hebt ook tijd nodig om te rouwen wanneer je relatie over is met iemand waar je een lange relatie mee hebt gehad. Opeens is hij/zij er niet meer. Je hebt dan tijd nodig om dat gemis een plek te geven. Hoe lang dit duurt, hangt af van verschillende dingen die heel persoonlijk zijn. Denk aan de soort relatie die je hebt gehad, aan hoe de relatie was, je draagkracht, aan hoe je in het leven staat, hoe je kijkt naar het leven, waar je staat in het leven en meer. Dit is dus echt heel persoonlijk. Laat je niets wijsmaken door anderen die je vertellen dat je bijvoorbeeld minimaal zes maanden moet rouwen. Dit bepaal jij zelf en jij bepaalt zelf wat je voelt en hoe je dat verwerkt.

Hoe merk je dat je die koorden nog hebt?

Dit merk je doordat je vaak aan de ander denkt en hier veel mee bezig bent.

100% focus op de toekomst

Als je de energetische koorden hebt verbroken, kan je je 100% focussen op de toekomst. Kan je dat 100%, dan kan je dat ook op een ander. Je zit niet meer vast aan het verleden, je kunt door met je leven en kunt je energie 100% aan een ander geven.

Afscheid nemen van de ander

Wil je de verbinding verbreken met de ander? Dan kan je de tips gebruiken die ik verder in deze tekst heb beschreven. Ik heb praktische tips, spirituele tips en digitale tips. De één is praktischer en tastbaarder en de andere tips juist weer niet. Dus kies de tip(s) waar jij je goed bij voelt en die je denkt te kunnen gebruiken.

De ander bedanken

Het is heel belangrijk dat wanneer je de koorden gaat verbreken, je de ander bedankt! Op die manier geef je een intentie van liefde. Deze verbinding zal dan geen wrok of haat bevatten, pijn of iets anders negatiefs. Negatieve energieën blijven vaak lang hangen en zorgen dat je je down blijft voelen en dus ook de hele tijd aan dat moment blijft denken. Dus bedank de ander zodat je “eerder” en met meer effect de ander los kan laten!

Opruimen en wegdoen van spullen

Heb je een lange relatie gehad met iemand, dan kunnen er nog spullen bij jou liggen van de ander. Boekjes, een borstel, een crème, schoenen, pantoffels, sokken, een beeldje of een beker. Dit zijn allemaal objecten die de energie van de ander meedragen.

Pak een doos of een krat en verzamel alle spullen van de ander, maar wel alleen de spullen waar je dan het gevoel van verbinding bij voelt. Elke keer als je iets vindt, bedank de ander en doe het in de krat of doos.

Wanneer je de kans hebt, geef deze spullen terug. Wacht niet te lang, want je komt deze spullen elke keer weer tegen en dan blijf je aan hem of haar denken. En is het iets heel kleins en zie je hem/haar niet meer? Gooi of geef het weg, hoe vervelend het ook is voor de ander. En had hij/zij het echt terug gewild, dan was hij/zij er wel om komen vragen.

Heb je spullen in huis die je samen hebt gekocht? Neem dan even de tijd om te checken bij dit object wat voor gevoel het geeft. Voel je de connectie met de ander of doet het je niets?

Geef of gooi het dan weg als je hier de energie van de ander voelt. Zelf heb ik dit bij een jack en een jas. Ik had een mooie jas gekocht toen we op vakantie waren. Hier heb ik geen gevoel bij. Bij de overjas wel, dus die zet ik online en de jas houd ik.

Weggooien van foto’s/kaarten/brieven etc.

Kaarten, brieven en andere vormen van geschreven liefdesverklaringen hebben een hele beladen vorm van energie. Er zit hier namelijk een lading aan die met een liefdevolle intentie is gegeven aan jou. En hoe mooi het ook is, die intentie is er in de meeste gevallen niet meer. De liefde die gekoppeld is aan deze kaart, brief, tekening of foto is vervlogen. Klinkt hard, maar het is zo. Dus ook hier geldt weer dat je de persoon mag bedanken en het dan weg kan doen.

Let op dat je trouwens geen gevoelige informatie in de prullenbak gooit. Soms heeft de ander hier gevoelige persoonlijke dingen gedeeld met je. Het is echt ongepast om dit dan weg te gooien in de prullenbak met het risico dat het op straat kan komen te liggen. Gooi het dan in een versnipperaar of verbrand dit.

Bezoek die speciale plek(ken) waar jullie zijn geweest

Waar je ook bent, de energetische koorden van de ander zijn vaak nog te voelen op plekken waar jullie samen zijn geweest. Bijvoorbeeld een restaurant, een stad, een winkel, een bos, een stuk strand, etc. Als je daar nu aan denkt, dan kan het zomaar zijn dat je dit ook voelt in je buik en bij je hart? Dan is het zeker verstandig om daarheen te gaan en jouw intentie en energie te laten zijn. Ga daar alleen heen en herleef opnieuw die plek. Loop een rondje, sta even stil. Neem daar wat te drinken en bedank (stilletjes) de ander voor het mooie moment dat je daar samen hebt gehad.

Gebruik desnoods het Ho’oponopono-mantra. Die spreek je dan uit tot je echt rust ervaart op dat moment.

Deze mantra gaat als volgt: Het spijt me, vergeef me, ik hou van je, dank je wel.

Schrijf een brief aan hem/haar en verbrand deze

Een hele krachtige manier om de energiekoorden te verbreken is dat je een brief schrijft waarin je hem of haar bedankt voor de tijd samen. Hier moet je echt de tijd voor nemen. Het meest effectieve is dat je dit in je agenda zet zodat je er echt voor kunt gaan zitten.

Je moet de brief letterlijk schrijven op papier met een pen. Schrijf alles op wat in je opkomt. Doe dit niet op de computer of op je telefoon! Absoluut niet doen! Juist het schrijven zorgt voor de energie die dan vrijkomt. Dit kan ook weer de emotie(s) oproepen die je herinnert aan hem/haar. Je kunt gaan huilen, lachen, boos worden of een andere emotie ervaren. Er kan van alles loskomen. Maar laat dat gaan, laat het gebeuren. Krop het niet op, maar neem het ervan. Dit is namelijk de kracht van het opschrijven.

Let op: Tijdens het schrijven kan je misschien ook schuldgevoelens krijgen. Trap daar niet in. Je hebt gedaan wat je kon, op dat moment, met de kennis en middelen die je toen had. Trap niet in de gevoelens van “had ik maar dit, had ik maar zo…” Nee, je bent nu bezig om de koorden te verbreken met de ander. En zoals ik al eerder schreef, zorgen deze gedachten dat je je down voelt.

Nogmaals: je hebt gedaan wat je dacht dat goed was op dat moment, met de kennis die je op dat moment had! Uitzonderingen daar gelaten trouwens! Want voel je je schuldig omdat je bent vreemdgegaan of heb je de ander mishandeld in welke vorm dan ook? Goed zo! Als je je daar schuldig over voelt, dan heb je berouw en hopelijk bedenk je je 10× voordat je het weer doet. Zoek desnoods hulp. Dit kan zich later gaan herhalen namelijk.

Tijdens het verbranden van de brief kan je ook nog een mantra uitspreken. Wat ik je aanraad, is te zeggen wat Dolores Cannon zegt te doen over de energetische contracten. Daar heb ik verderop wat over geschreven bij het energetische contract verbreken.

Heb je afspraken gemaakt tijdens het moment van de breuk?

Ja, daar heb ik mij ook aan gestoten en dit is iets wat ik ook met de tijd heb moeten leren om dit niet meer te doen. Met het schrijven van de brief kan je deze afspraken ook benoemen en vertellen dat je door moet en deze afspraak niet meer na kan komen. Hoe vervelend en onnatuurlijk het ook is. Anders kan je echt niet door met je leven omdat je dan nog blijft hangen.

Digitale sporen verwijderen

Tegenwoordig hebben we ook digitale connecties gemaakt met anderen. Dit is iets wat ook tijd in beslag kan nemen en je ook een rot gevoel kan geven; het uitwissen van de digitale sporen. Je hebt samen misschien leuke stedentrips gemaakt, naar feestjes geweest, een dagje weg, je hebt foto’s gemaakt, elkaar e-mails gestuurd, berichten via de socials, WhatsApp, en ga zo maar door. Een echt digitaal spoor dus. En wat ga je daar mee doen? Ga je er later nog naar kijken? Ik adviseer je om dat niet te doen.

Sommige mensen zeggen vaak ook: “Ja, maar dat was toen, dat moment.” Dat klopt. Dat zeg je goed. Alleen wat gebeurt er met je als je ernaar kijkt? Waar gaan je gedachten dan heen? Juist, naar de ander.

Let op: Ik adviseer je om geen gegevens te verwijderen wanneer je dit later nodig kan hebben, bijvoorbeeld in een rechtszaak. Verwijder niets waarbij het nodig is om het later nog te gebruiken. Bewaar foto’s met je kinderen of andere belangrijke personen. Plaats het dan in een speciale map waar je dan niet zo snel komt. Je hebt dit later misschien nog nodig!

Gebruik deze checklist om je digitale koorden ook door te knippen. Behandel dit net als bij het verwijderen van de fysieke spullen waar ik eerder over schreef.

• Ontvolgen op de socials. Eventueel kan je ze blokkeren zodat jij hen, maar zij jou niet meer kunnen zien of volgen.
• Foto’s verwijderen van je telefoon, je harde schijf, je cloud en andere locaties.
• Vergeet ook niet je digitale prullenbak te legen!
• Verwijder de geschiedenis van je (Google) Maps met de locaties waar jullie ooit zijn geweest.
• Verwijder de favoriete locaties die je hebt opgeslagen in je (Google) Maps.
• Verwijder e-mails, WhatsApp-berichten e.d. die geen belangrijke informatie bevatten.
• Stap uit groepsapps e.d.
• Verwijder profielen uit streamingdiensten en/of gameconsoles.
• Heb je online documenten gedeeld met de ander (Google Docs, One Drive etc..)
• Verwijder toegang tot de gedeelde mappen
• Staat de ander nog als “noodcontact” in je telefoon of bij reiswebsites?

Zoals je ziet zijn er al aardig wat dingen waarmee je digitale energetische koorden met de ander kan verwijderen. Ik zal er vast nog wel wat vergeten zijn. Geef ze aan mij door zodat ik ze kan toevoegen.

Hulp bij het verwijderen van energetische koorden

Lukt het je niet goed om energetisch los te komen? Heb je veel van de bovenstaande dingen gedaan? Dan zou ik je willen adviseren om eens te gaan onderzoeken of je bij iemand terecht kan die je hier op spiritueel gebied kan helpen. Stuur mij eventueel een bericht. Ik weet er nog wel een paar.

Succes!