door Coach Allan | 6 september 2026 | Algemeen, Life Coaching
Dit artikel heb ik al een tijdje op de plank liggen over overtuigingen. Ik moest het toch eens plaatsen. Wie weet herken jij je in 1 van deze overtuigingen? Een tijd geleden, toen het zo warm was in juli, was ik bij een supermarkt. Toen ik eindelijk aan de beurt was...
door Coach Allan | 13 juli 2026 | Burn Out
Tijdens het herstellen van een burn-out heb ik bijna alles losgelaten. Niet omdat ik niets meer wilde, maar omdat mijn lichaam aangaf dat het niet langer ging. Ik had rust nodig. Mentaal en fysiek. Dit is ook een heel proces op zichzelf. Daarover een andere keer een...
door Coach Allan | 16 juni 2026 | Algemeen, Burn Out
Lig je in een burn-out met een stapel zelfhulpboeken naast je bed? Of scroll je door video’s over persoonlijke ontwikkeling en de “5 stappen naar een beter leven”? Ik snap dit heel goed. Toch denk ik dat het tijd is om eerlijk te zijn naar jezelf:...
door Coach Allan | 14 juni 2026 | Algemeen, Burn Out
Een burn-out voelt soms echt alsof je leven stilstaat, terwijl je hoofd op volle snelheid blijft draaien. Je wilt vooruit, maar je lichaam zegt nee. Herkenbaar? Bij mij wel. Mensen die mij kennen weten hoe ik dingen kan overdenken en bezig kan zijn met van alles. De...
door Coach Allan | 14 mei 2026 | Budgetteren
Op een van de laatste dagen van de maand is het hét moment om jouw geldzaken op een rij te zetten. Zelf kijk ik rond de 15e van de maand al naar de komende maand. Dan rond de 28e maak ik het definitief. Waarom? Omdat budgetteren je helpt om grip te krijgen op je...
