Deze categorie is voor exclusieve content voor members

Allan op de brug in Brielle

Allan Coacht gaat een nieuwe koers varen

Het zal je niet ontgaan zijn dat ik mijn Facebookpagina heb verwijderd en sommige berichten op de website heb aangepast. Dit is niet zonder reden: ik heb besloten om een andere vorm van coaching aan te bieden, die dichter bij mijn oorspronkelijke idee ligt.
Een foto van snoep
,

Ontdek en verander je gewoontes met deze gewoontetracker

Wil je bewust werken aan je persoonlijke groei, maar merk je dat oude gewoontes je tegenhouden? Met de Gewoontetracker van Allan Coacht krijg je inzicht in je dagelijkse patronen en kun je gericht werken aan blijvende verandering.
,

Waarom een dagboek bijhouden echt handig is

Het bijhouden van een dagboek klinkt misschien cliché, maar het is een verrassend effectieve manier om inzicht te krijgen in je gedachten, gevoelens en gewoontes. Door regelmatig je gedachten op te schrijven, orden je deze en
Een man en een vrouw die aan tafel zitten en samen een ouderschapsplan schrijven
,

Gratis ouderschapsplan

Het opstellen van een ouderschapsplan is geen gemakkelijke taak. Het maakt de scheiding definitief en kan dan emotioneel zwaar zijn. Om jullie hierin te ondersteunen, heb ik een uitgebreid gratis voorbeeld ouderschapsplan samengesteld. Dit voorbeeld kan eenvoudig worden aangepast aan jullie specifieke situatie en wensen.
,

Ga niet voor minder en kies voor jezelf!

Als je gaat scheiden of uit elkaar gaat, doe je dat met een reden. En als je uit elkaar bent dan is het zaak dat je weer jezelf vindt en de boel weer op orde krijgt. Heb je dat gedaan, en je hebt er behoefte aan, dan kan je weer gaan daten en eens gaan rondkijken.