Beschrijving
Je zal het misschien al vaak gehoord hebben dat het bijhouden van een dagboek heel erg effectief is. Hierdoor krijg je inzicht in wat je allemaal meemaakt, je kunt je gedachten ordenen en overziet wat er allemaal speelt. Ook krijg je tijdens het schrijven vaak wel een “oh ja” moment als je stap voor stap een gebeurtenis beschrijft.
Een dagboek bijhouden na of tijdens de scheiding helpt je meer dan je denkt!
Een dagboek bijhouden helpt om je gedachten te ordenen tijdens de scheiding. Aangezien het nogal een impact kan hebben op je leven kan je hier je gedachten ventileren. Je kan dan ook de situaties die zijn geweest meer analyseren.
Bestel nu het notitieboekje om een dagboek bij te houden!
